きょうは土曜日で食数が少ないので１人です。 赤道直下で焚火をするような厨房。朝から34度越え そんな状況で揚げ物、炒め物、煮物… ・・なぜ痩せない？・・ 1人でやってる方が黙々とやるので早く仕上がる。なので冷やし中華はチャーシューから作っちゃう。…